Mantenerse activo y tener intereses, Cuando he estado trabajando todo el día, un buen atardecer me sale al encuentro, decía Goethe,y es que mantenerse activo y aceptar retos mejora el estado de salud y la sensación de bienestar de las personas. Emprender una actividad que nos motive (ya sea física como intelectual) nos hará sentirnos mejor, la indolencia entristece, decía Tomás de Aquino, y es bien cierto que pasar el día sin hacer nada o realizando actividades poco edificantes puede gustar al principio pero, con el tiempo, no solo aburre, sino que, además, nos pueden hacer caer en un estado de depresión. Los que piensan que la felicidad está en no hacer nada se equivocan de todas todas.
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